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FEINSTE , GENUSSE!I Tin DAS BESTE AUS MEER, FLUSS UND SEE Viele leckere Rezepte mit Fisch unter kaufland.de/fisch-rezepte FA 1a 0100 Lila eien 100.9 Saure, FRISCH AM BESTEN Ten fe 0 v Mehrmals in der Woche frische Anlieferung V Perfekter Aromaschutz durch Frischeversiegelung v Mehr als 120 Fischprodukte innerhalb von 48 Stunden an unseren Theken vorbestellbar Alle Filialangebote auch unter w Inf jale.kaufland.de. Informationen zu Produk finde Sie unter kaufland.de/siegel. V Weißes, festes und zugleich zartes Fleisch v Sehr feiner, aromatischer Geschmack Y Ideal zur Zubereitung im Ganzen, z.B. im Salzmantel Bio-Wolfsbarsch ausgenommen KLLR*) ZANDERFILET AUF SPARGELRAGOUT (© Zubereitungszeit: 60 Minuten Pro Portion: 606 kcal - Eiweiß: 50.g - Kohlenhydrate: 57 g- Fett: 179 Bund weißer und grüner Spargel 1 Knoblauchzehe FESCHERSERE nee) pr 2 EL Butter EEE a Be EWVALeN 200 mi Fischfond einige. Zweige Thymian 800 9 Zanderfilet DRORERTS BER 1EL K-Bio Sonnenblumenöl ET RSeREE He NER) Een K-Classic Pfeffer FASSTE Spargel schälen und mit grünem Spargel in Stücke schneiden. Knoblauch schälen und fein würfeln. Lauch in Ringe schneiden. Zitrone waschen, Schale abreiben und auspressen. 1EL Butter erhitzen, Spargel, Knoblauch und EEE TREIBT Ro BA NTCHECT URN AUT N ENTER EA ZCRF HN SE Zitronensaft ablöschen und abgedeckt ca. 10 Minuten garen. Thymian zupfen. Zander in "4 Stücke schneiden, salzen und mit dem rest- lichen Mehl bestäuben. Öl in eine Pfanne FEB ESgE 2 Erg SEES eeet) und langsam erhitzen. Nach 1 Minute wenden, Thymian auflegen und 5-7 Minuten bei mittlerer Hitze auf der Hautseite braten. Schupfnudeln in der restlichen Butter braten, Tomaten kurz zufügen. Spargelragout mit Cr&me Fraiche und Zitronenabrieb.verfeinern, mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer ab- ELCH Y Weinsberger Familienbetrieb mit viel Herzblut und hohem Qualitätsanspruch Y Herausragende Weine durch tradi- tionelle Methoden wie 100 % Handlese und modernste Technik SEYFFER Grauburgunder »Sandstein« Be EEE AUS TTTR fein-säuerlich mit Zitrusaromen GIOVANNI RANA- La ae rd CB Lets 0-1 21103 CI C12 Lasagneblätter mit Eiern aus Freilandhaltung, ES Per EL ER (1kg'= 6.76)
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