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ID Fr )a FESTTAGE Es ist das Fest des Jahres und gerade nach den letzten, oft anstrengenden Monaten von vielen heiß ersehnt. Wir fragten Expertinnen und Experten, wie man die Weihnachtszeit entspannt angehen lässt - und geben BE NRSENTR ETLRZTI WANNE helfe store hziceh INTERVIEWS Eva Drawert Indem Sie herausfinden, was für Sie den Advent zu einer erfüllten Zeit macht. Fragen Sie sich: Sehne ich mich danach, meine Familie und Freunde zu treffen, also mehr Gemeinschaft zu erleben? Oder möchte ich gern zur Ruhe kommen, mich weniger verabreden und versu- chen, die tiefere Dimension dieser Zeit zu AN erspüren? Nur wenn man die Augen für die rn eigenen Bedürfnisse öffnet, kann man auch für A 2 andere da seii \ Mit einer Backform! Ob Gugelhupf- oder Kastenform, beide eignen sich prima, um darin ein schönes Gesteck zu arrangieren. Mit Wasser getränktes Steckmoos hineinlegen, Stabkerzen hineindrücken und dann Tannenzweige ins Moos stecken. Je nach Geschmack verleihen zusätzlich ein paar Eukalyptuszweige noch eine besondere Note. In vielen Berufen ist es gar nicht mehr möglich, alle ‚Aufgaben abzuschließen: E-Mails bleiben unbeantwortet liegen, ein längerfristiges Projekt müsste eigentlich weiterbearbeitet werden. So ist es schwer, mental Abstand von der Arbeit zu gewinnen. Daher sollte man eine Liste schreiben, was man nach den Feiertagen in Angriff nehmen MARKTPLATZ 9 -
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