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> wer FRÜHLINGSKÜCHE MILD UND CREMIG Landfein Joghurt Ständig im Sortiment A | | e Ss 2 R ER % & Gut Langenhof Hähnchenbrustfilet Ständig im Sortiment andere als vr EREAIIIRERERTRERED | A L langweilig! A 9 9: T E W er Salat als nicht sättigend und langweilig empfindet, der sollte jetzt aufpassen! Wir zeigen Ihnen kreative Wege, um Ihren Salat abwechslungsreich und schmackhaft zu gestalten. Ob als Beilage oder als ganze Mahlzeit - Salate haben einen hohen gesund- heitlichen Wert und verdienen mehr Aufmerk- samkeit. Vor allem grüne und rote Salatsorten enthalten reichlich Vitamine, wie Vitamin A, B sowie Folat und Vitamin C. Zudem wird der Salat durch Kalium, Kalzium und Magnesium mineralstoffreich. Nicht zu unterschätzen sind die Nahrungsfasern, welche die Regulierung der Darmtätigkeit und die Vorbeugung von Verstopfungen fördern. Grünes Blattgemüse wirkt sich außerdem positiv auf Blutdruck und Arteriosklerose aus. 8 NORMAgazin
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